في عالم الطهي، تعتبر الوجبات المتنوعة والمتوازنة جزءاً أساسياً من أسلوب الحياة الصحي والمتناغم. تلعب الأطباق المصرية دوراً مهماً في تقديم طعام لذيذ ومغذٍ يجمع بين النكهات الرائعة والتقاليد العريقة. من المأكولات التي تعكس التراث المصري إلى الأطباق التي يتم تحضيرها باستخدام المكونات الطازجة، يمكن أن تقدم وجبات الغداء اليومية تجربة طعام ممتعة ومتنوعة. من خلال الجمع بين الأطباق الرئيسية والمقبلات والأطباق الجانبية، يمكن لكل وجبة أن توفر تجربة غذائية متكاملة تلبي جميع الأذواق.
إليك قائمة بـ 180 وجبة غذاء، كل وجبة مكونة من 3 أنواع من الطعام:
1. الممبار المصري المميز: طبق شهير من الأكلات الشعبية المصرية.
2. الكبدة بالبصل المصرية: طبق رئيسي يحتوي على فوائد عديدة.
3. السبانخ بالصلصة: طبق مغذي وصحي.
4. السبانخ باللحمة المفرومة: طبق مميز وغني.
5. طاجن العكاوي: طبق يحتوي على العديد من العناصر الغذائية.
6. طاجن لحمة بالبصل: طبق رئيسي يقدم في المطاعم الفارهة.
7. طاجن الجمبري بالصوص الأحمر: من أشهر الأطباق البحرية.
8. طاجن الجمبري بالصوص الأبيض: طبق رئيسي بحري شهي.
9. طاجن ورق عنب بالكوارع: طبق رئيسي مميز يعتمد على الأكلات الشعبية.
10. طاجن التورلي بالدجاج: طبق صحي ومفيد.
11. طاجن التورلي باللحم: طبق غني وصحي.
12. طاجن الكوارع بالصلصة: من الأكلات الشعبية المصرية الأصيلة.
13. بروستد الدجاج: دجاج مقطع ومتبّل بطريقة مميزة.
14. اللازانيا بالبشاميل: طبق مريح وغني بالجبن.
15. فاهيتا الدجاج: طبق مكسيكي سهل ولذيذ.
16. تتبيلة الفراخ البانيه: سر تتبيلة شهية للفراخ.
17. دبابيس الفراخ: طبق محبب للأطفال والكبار.
18. الفراخ الاستربس: من أطباق الوجبات السريعة.
19. برجر الفراخ: وجبة سريعة لذيذة.
20. الكبدة الاسكندراني: طبق سريع التحضير ولذيذ.
21. فتة شاورما اللحم: طبق شهير من المطبخ العربي.
22. فتة شاورما الدجاج: طبق شرق أوسطي شهي.
23. صينية بطاطس بالفراخ: طبق رئيسي شهي.
24. صينية كوسة باللحمة المفرومة: طبق رئيسي ذو نكهة مميزة.
25. كوسة محشية باللحمة المفرومة: نوع من المحاشي الشهي.
26. صينية كوسة بالبشاميل: طبق غني بالألياف.
27. صينية بطاطس باللحمة المفرومة: طبق رئيسي مميز.
28. بطاطس محشية لحمة مفرومة: طبق سريع وسهل التحضير.
29. الفاصوليا الخضراء المجمدة: طبق خضروات لذيذ.
30. الجلاش بالجبن: وجبة سريعة ولذيذة.
31. الجلاش باللحمة المفرومة: طبق رمضاني شهي.
32. الفاصوليا الخضراء المميزة: طبق خضروات غني بالفيتامينات.
33. الفتة المصرية: طبق رئيسي مشهور في المطبخ المصري.
34. طاجن لسان العصفور بالكبد والقوانص: طبق مصري شعبي.
35. طاجن لسان العصفور باللحمة: طبق شعبي شهي.
36. السوشي بالمنزل: طبق ياباني يمكن تحضيره في المنزل.
37. الحمام المحشي أرز: طبق مميز يشبه الحمام المحشي بالفريك.
38. الفاصوليا البيضاء باللحم: طبق تقليدي وغني.
39. الحمام الكذاب: طبق شعبي وسريع.
40. الحمام المحشي بالفريك: طبق شعبي قديم.
41. البط بالبرتقال: طبق فرنسي مميز.
42. اللازانيا بالدجاج: نوع من الباستا الإيطالية.
43. سمك الفيلية المشوي: وصفة سهلة ولذيذة.
44. شيش طاووق اللحم بالأسياخ: طبق عربي شهير.
45. سمك الفيلية المقلي المقرمش: وصفة مقلية لذيذة.
46. فتة كفتة اللحم بالزبادي: طبق رئيسي عربي مشهور.
47. الشيش طاووق: طبق محبب للأطفال والكبار.
48. الحواوشي الإسكندراني: طبق شهير من الإسكندرية.
49. حواوشي السجق: طبق شعبي لذيذ.
50. الجمبري البترفلاي: طبق يحتوي على فوائد صحية.
51. الجمبري المقلي المقرمش: طبق لذيذ.
52. المكرونة بالتونة: طبق صحي.
53. السلمون في الفرن بالخضروات: طبق مميز وصحي.
54. العجة: طبق بسيط ولذيذ.
55. الكشري الاسكندراني: طبق شعبي.
56. بطاطس كفتة اللحم: طبق محبب ومميز.
57. ستيك لحم بالصوص البني: طبق غني ومميز.
58. مسحب البيك: دجاج مقرمش ولذيذ.
59. كشري ابو طارق: طبق شعبي مصري.
60. أرز العنبر: طبق ذو نكهة خاصة.
61. الأرز والعدس: طبق بسيط ومغذي.
62. فوتشيني: نوع من الباستا الإيطالية.
63. المرقوقة الكويتي: طبق كويتي تقليدي.
64. السلمون بالمقلاة: وصفة صحية وسهلة.
65. المسالا بكريمة الطبخ: طبق هندي مميز.
66. صاروخ الشاورما: طبق شاورما شهير.
67. الكبيبة الشامية: طبق شعبي.
68. الرز الحساوي: طبق سعودي تقليدي.
69. الكوسا المحشي بدون لحمة: طبق صحي.
70. النودلز الصيني: طبق شعبي وسريع.
71. صينية الزهرة بالفرن: طبق لذيذ وصحي.
72. كباب كوبيدة الايراني: طبق إيراني لذيذ.
73. كفتة داود باشا التركية: طبق تركي تقليدي.
74. البينك باستا: نوع من الباستا بالصلصة الوردية.
75. فتة الباذنجان: طبق غني وصحي.
76. معلاق الخروف: طبق لحم مميز.
77. رز بشاور: طبق أرز لذيذ.
78. ديناميت الدجاج: دجاج مقرمش وحار.
79. الدجاج المحمر: وصفة دجاج مقرمش.
80. السمك المقلي المقرمش: طبق سمك مميز.
81. حشوة مطبق: حشوة لذيذة لمطبق.
82. أفخاذ دجاج: طبق دجاج سهل التحضير.
83. سمك الفيليه: طبق سمك لذيذ.
84. البطاطس الجيزاني: طبق بطاطس مميز.
85. كفتة اللحم: طبق لحم شهير.
86. التوست بالدجاج: وجبة سريعة ولذيذة.
87. الرز الكابلي بالدجاج: طبق غني وشهي.
88. اللازانيا باللحمة المفرومة: طبق مميز ولذيذ.
89. البرجر المشوي: وجبة سريعة وشهية.
90. دولمة عراقي: طبق محشي تقليدي.
91. معكرونة طويلة: نوع من الباستا.
92. الاندومي البرتقالي: نودلز سريعة التحضير.
93. مكرونة بكريمة الطبخ: طبق مميز.
94. دجاج شواية: دجاج مشوي ولذيذ.
95. البشاميل بالدجاج: وصفة بشاميل مع دجاج.
96. مقلقل اللحم السعودي: طبق سعودي مميز.
97. تتبيلة الشيش طاووق: تتبيلة لذيذة.
98. فاصوليا بيضاء: طبق خضروات غني.
99. ارز بخاري بالدجاج: طبق أرز لذيذ.
100. ماش بطاطا: طبق مميز.
101. السوشي بالكافيار: سوشي مميز وفاخر.
102. البرجر باللحم: وجبة سريعة وشهية.
103. سندويشات التاكو المكسيكية: وجبة لذيذة وسريعة.
104. صينية التوست بالدجاج: طبق سهل ولذيذ.
105. البلا بلا: طبق مميز غير محدد.
106. مسخن دجاج بالسماق: طبق دجاج شهي.
107. شيخ المحشي بلبن: طبق مميز.
108. المجدرة بالبصل: طبق نباتي شهي.
109. دوار السعادة: طبق شعبي لذيذ.
110. الفحسة اليمنية: طبق يمني تقليدي.
111. حراق اصبعو: طبق حار وشهي.
112. كرسبي رول: سوشي مقرمش.
113. مندي دجاج بقدر الضغط: طبق مندي سريع.
114. ستيك لحم: طبق لحم شهي.
115. صيادية السمك: طبق سمك مميز.
116. رز معمر: طبق أرز مميز.
117. الرز الصيني: طبق أرز مميز.
118. خروف محشي: طبق لحم محشي.
119. السليق السعودي: طبق سعودي تقليدي.
120. كرات البطاطس بالدجاج والكريمة: طبق شهي.
121. رز باللحم المفروم: طبق أرز ولحم.
122. المكرونة الاسباجتى: نوع من الباستا الإيطالية.
123. رز بسمتي: طبق أرز شهي.
124. الكفتة المصرية: طبق لحم مميز.
125. البط: طبق لحم مميز.
126. القرنبيط بالطريقة المصرية: طبق خضار مميز.
127. الكبدة بالردة: طبق لذيذ وسريع.
128. رز باللحم: طبق أرز ولحم.
129. سمبوسة البف المقرمشة: وجبة خفيفة ولذيذة.
130. دجاج مسالا: طبق هندي شهير.
131. اصابع الجبن: وجبة خفيفة ولذيذة.
132. الكبة الشامية: طبق شعبي.
133. الرز البرياني: طبق أرز غني.
134. رز بخاري: طبق أرز مميز.
135. الكبسة بالدجاج: طبق سعودي شهي.
136. مسخن دجاج: طبق دجاج شهي.
137. الكبسة السعودي: طبق أرز شهي.
138. الكبسة باللحمة: طبق غني ولذيذ.
139. فتة ورق عنب بدون لف: طبق مميز.
140. الشيش برك اللبناني: طبق لبناني شهير.
141. مضغوط دجاج: طبق دجاج مميز.
142. دجاج بالزبدة الهندي الاصلي: طبق هندي لذيذ.
143. شاورما اللحم في البيت: طبق شاورما منزلي.
144. ايدام هندي بالدجاج: طبق هندي شهي.
145. ورق العنب المعلب الجاهز: ورق عنب جاهز.
146. القلقاس بالخضرة: طبق مميز.
147. فراخ مشوية بالخضار: طبق دجاج صحي.
148. اسكالوب بانيه: طبق لحم مقرمش.
149. دجاج كنتاكي الوصفة الأصلية السرية: دجاج مقرمش وسري.
150. رجول الفراخ: طبق دجاج مميز.
151. المكرونة بالوايت صوص: طبق باستا لذيذ.
152. البامية المجمدة بدون لحمة: طبق خضار لذيذ.
153. اجنحة الدجاج: طبق دجاج شهي.
154. اكلات بالموزاريلا: أطباق لذيذة بالجبن.
155. برجر دجاج بدون بقسماط: برجر دجاج صحي.
156. البامية بالصلصة بدون لحم: طبق خضار لذيذ.
157. الاندومى: نودلز سريعة التحضير.
158. الشاورما باللحمة: طبق شاورما لذيذ.
159. كوسة بالبشاميل: طبق غني ولذيذ.
160. اسكالوب بانيه لحم: طبق لحم مقرمش.
161. السمان المقلي: طبق سمان مميز.
162. الكشري المصري: طبق شعبي مصري.
163. الكباب الهندي الشامي: طبق شامي هندي.
164. البامية باللحمة: طبق بامية مميز.
165. القلقاس المصري: طبق خضار شعبي.
166. البامية بدون لحمة: طبق خضار لذيذ.
167. برجر زنجر: برجر دجاج حار.
168. السمان المحشي بالأرز: طبق سمان محشي.
169. الجمبري بصوص الزبدة والليمون: طبق بحري لذيذ.
170. سمك الهامور بالفرن: طبق سمك مميز.
171. سمك الماكريل في الفرن: طبق سمك صحي.
172. دجاج الفرن المغطى بالملح التركي: طبق دجاج مميز.
173. اجنحة الدجاج بالصوص: طبق دجاج لذيذ.
174. العدس بجبة: طبق عدس مميز.
175. العدس الاصفر بالشعرية: طبق عدس لذيذ.
176. شوربة العدس التركية: طبق شوربة مميز.
177. المندي اليمني بالدجاج: طبق يمني شهي.
178. محشي ورق العنب: طبق محشي لذيذ.
179. مكرونة بشاميل باللحمة المفرومة: طبق باستا غني.
180. الفول المدمس: طبق فول شهي.
181. اسكالوب بانيه: طبق لحم مقرمش.
هذه الوجبات تشمل أطباق رئيسية وأطباق جانبية ومقبلات لضمان تنوع ولذة كل وجبة
تقديم مجموعة متنوعة من الأطباق في وجبة واحدة لا يقتصر على إثراء التجربة الغذائية، بل يعزز أيضاً من جودة التغذية وصحة الأسرة. من خلال تنوع الأطباق المصرية التي تشمل أطعمة مثل الكشري، الملوخية، والسمك المشوي، يمكن لكل وجبة أن تعكس جزءاً من التراث الثقافي والغذائي الغني. إن إدخال هذه الأنواع من الطعام إلى نظامنا الغذائي يعزز من تجاربنا اليومية في المطبخ ويتيح لنا الاستمتاع بمذاقات جديدة ومميزة. اختيارات الوجبات التي تم تقديمها توفر لك فرصة لاستكشاف تنوع المطبخ المصري وتعزيز الوجبات المنزلية باللمسة التقليدية والحديثة على حد سواء.